Sexto – Ciencias Naturales – ¿Cómo mantener la salud? – Coordinación y defensa del cuerpo humano

Sexto - Ciencias Naturales - ¿Cómo mantener la salud? - Coordinación y defensa del cuerpo humano

Ciencias Naturales – Sexto – ¿Cómo mantener la salud?

 

 

7 pensamientos en “Sexto – Ciencias Naturales – ¿Cómo mantener la salud? – Coordinación y defensa del cuerpo humano

    1. Director Sexto Grado Autor

      Hola Alma. Te comparto lo siguiente.
      Órganos de movimiento voluntario:
      Dedos, manos, piernas, lengua y boca.
      Órganos de movimiento involuntario:
      Corazón, intestinos, pulmones, párpados y la salivación.

       
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    1. Director Sexto Grado Autor

      Hola Jasi. Te comparto algunos ejemplos para resolver la tabla.
      Actividad: Salir del salón. Prevención: Caminando y en orden.
      Actividad: Jugar. Prevención: Evitar juegos violentos o bruscos.
      Actividad: Trabajar con engrudo. Evitar: tirar objetos y líquidos al piso para no resbalar.
      En la imagen puedes encontrar las siguientes situaciones de riesgo:
      – El niño que resbala por el barandal podría caerse y lastimarse severamente.
      – La niña que empuja a su compañero por las escaleras puede provocarle una caída grave.
      – El abrir la puerta de forma repentina y brusca puede golpear a otras personas.
      – Al dejar tirados útiles para el aseo del aula o cualquier objeto en el suelo estos pueden generar un tropiezo o lesiones.
      – Las ventanas solo deben utilizarse para ventilar el aula, al utilizarlas para salir o alcanzar algo pueden provocar una caída y daño severo; más aún si el aula está en el segundo o tercer piso.
      ¿Qué pasaría si no existiera el barandal?
      Serían más probables los accidentes.
      ¿Qué acciones debes evitar para proteger tus órganos cuando practicas algún deporte?
      Actividades o deportes sin los equipos de protección adecuados y no tomar riesgos innecesarios.
      ¿Qué acciones de la vida cotidiana o deportiva pueden provocar lesiones en la columna vertebral?
      Levantar cosas pesadas, jugar bruscamente, sostener cosas pesadas, malas posturas al sentarse, caminar o dormir.
      ¿Qué consecuencias se pueden manifestar en el sistema nervioso por una lesión en la columna vertebral?
      La falta de control de movimiento de las extremidades del cuerpo como brazos y piernas.
      Recuerda que es preferible caer sobre las puntas de los pies al saltar para amortiguar mejor la caída.
      ¿Qué recomiendas para que los deportistas se protejan, según el deporte que practican?
      El uso de equipo adecuado para cada deporte y la preparación del cuerpo en cuanto a condición física según el deporte a practicar.
      Medidas preventivas:
      – Al estar sentado: tomar una postura con la espalda erguida, descansando su peso sobre el respaldo de la silla o sillón.
      – Al dormir: hacerlo cómodamente cuidando la posición de nuestra columna.
      – Al levantar objetos pesados: calcular el peso de los objetos para saber si podemos levantarlos solos o necesitamos ayuda. Al momento de aplicar la fuerza para levantar los objetos debemos apoyarnos en las piernas para evitar una lesión en la cintura o columna.
      – Al trasladarse en cualquier vehículo: hay que ajustarse el cinturón de seguridad y mantener una postura erguida y con el peso de nuestra espalda sobre el respaldo del asiento.
      – Al practicar deporte: utilizar el equipo adecuado para cada deporte y evitar al máximo los movimientos bruscos.
      – Al subir o bajar escaleras: hay que hacerlo cuidadosamente, paso a paso, evitando correr o brincar.

       
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