¿Es alguna de...
No son muy diferentes puesto que todas contemplan básicamente los mismos grupos de alimentos; lo que difiere en todo caso es el orden o la recomendación de cantidad.
¿Consideras que cualquier...
Sí se pueden interpretar ya que se basan en imágenes pero se tendría un mejor entendimiento si además se sabe leer.
¿Qué aspectos culturales...
Creo que se toman en cuenta los aspectos culturales de la forma en que se preparan las comidas típicas de las diferentes regiones y los alimentos disponibles así como la complexión y el metabolismo que suele ser diferente según los grupos étnicos.
Anota todo lo...
Abarca tres grupos de alimentos ya que une en un mismo grupo a las leguminosas y alimentos de origen animal. Otro de los grupos lo constituye las frutas y verduras y el otro los cereales. Sugiere combinar los cereales con las leguminosas.
¿Por qué tanta...
Porque la obesidad y las enfermedades derivadas de esta son ya un asunto de salud pública, es decir, que está extendido a un porcentaje muy amplio de la población y tiene un alto índice de mortalidad con respecto a otras enfermedades.
Ya sabes que...
Las calorías nos indican la cantidad de energía que tiene cada alimento por porción. Cada nutriente provee una cantidad específica de calorías por gramo. Los carbohidratos y las proteínas proporcionan 4 cal por gramo cada uno, mientras que los lípidos proveen 9 calorías por gramo.
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