Resume lo que consideras más importante de lo estudiado en esta secuencia.
Es relevante saber el contenido energético de los alimentos para no ser engañados con productos milagrosos
¿Crees que alguien te pueda engañar ahora con propaganda para bajar de peso
“milagrosamente”?
No
¿Qué importancia tienen para tu salud las actividades (ejercicio) que realizas?
Mucha importancia ya que ayuda a estar saludable
¿Entiendes que una dieta sana no es sólo cuestión de las calorías que consumes,
sino del tipo de alimentos de los que provienen?
Si, todo depende de la calidad y no la cantidad
¿Piensas ahora que debes leer con atención las etiquetas informativas del
contenido de los alimentos?
Si
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