Preparatoria. Sexto semestre.

Ciencias de la Salud II

Factores protectores

Respuestas del libro

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Las respuestas de esta página
serán diferentes para cada quien. Realiza la actividad y responde como se te indica.
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Autoevaluazión
¿Por qué hay mayor riesgo de practicar conductas de riesgo en la adolescencia?

Respuesta:

Debido a los cambios que se presentan en la imagen corporal, deseo de independencia, cambios en la esfera sexual.

¿Qué medidas deben tomarse para prevenir las conductas de riesgo?

Respuesta:

Es necesario cuidar el ambiente familiar, educar a los jóvenes para evitar que tengan hijos antes de estar preparados para ello, fomentar el deseo de continuar sus estudios y preparase para obtener mejores salarios, incluir en las comunidades actividades que absorban el tiempo libre de los jóvenes de manera sana y divertida.

¿Cuáles son las principales herramientas que pueden brindar a los jóvenes sus núcleos sociales para protegerlos de las conductas de riesgo?

Respuesta:

Empatía, resiliencia, asertividad y autoestima

¿Cuáles son los principales riesgos para la salud derivados del consumo de tabaco?

Respuesta:

Infecciones respiratorias frecuentes y más severas que en no fumadores, mayor frecuencia de diferentes tipos de cáncer y EPOC.

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¿Con qué conocimientos cuento ahora?
¿Cómo evalúas su estado?

Respuesta:

El pulso y la respiración tienen parámetros normales, pero la diferencia en el diámetro de las pupilas y la ausencia de reflejo fotomotor en la izquierda sugiere daño cerebral.

¿Cuál crees que debe ser la conducta a seguir?

Respuesta:

Debe ser trasladado de inmediato a centro hospitalario.

Completa los datos en la siguiente tabla para una persona de edad entre 19 y 50 años.

Respuesta:

Anota en la línea la manera como actúan los diferentes anticonceptivos, así como sus ventajas y desventajas

Respuesta:

7. Condón. Es un método de barrera que impide la unión del óvulo y el espermatozoide ya que el líquido seminal permanece en el condón cuando es usado adecuadamente.

  • Ventajas: puede conseguirse fácilmente, no tiene que intervenir el personal de salud, no tiene efectos secundarios, es muy efectivo y previene ITS también.
  • Desventajas: algunos hombres se niegan a usarlo, deben aprender a colocarlo y retirarlo para que sea efectivo.

8. DIU. Actúa como un cuerpo extraño por lo que desencadena la liberación de prostaglandinas que hacen que el ambiente intrauterino sea hostil para los espermatozoides, si hubiera fecundación, no podría haber nidación por lo que el embarazo no progresa.

  • Ventajas: muy efectivo, tolerado por la mayoría de las mujeres y tiene una duración de hasta 5 años.
  • Desventajas: más caro, es necesario que lo coloque personal de salud durante la menstruación porque el cuello del útero está ligeramente dilatado y es más fácil colocarlo. Algunas mujeres tienen menstruaciones dolorosas y el sangrado puede aumentar de manera significativa.

9. Métodos hormonales. Actúan modificando el ciclo hormonal de manera que evitan la ovulación. Ademas modifican el endometrio dificultando la nidadión.

  • Ventajas: muy efectivos
  • Desventajas: pueden tener efectos secundarios en algunas mujeres. Están contraindicados en mujeres que fuman y en algunos estudios se han relacionado con cáncer de útero y de mama cuando se usan por temporadas muy largas.

10. Píldora del día siguiente. También llamada método de emergencia está indicada en casos de violación o cuando ha habido una relación sin protección. Consiste en una carga hormonal que altera el ciclo y produce una menstruación por lo que impide la nidación en caso de fecundación.

  • Ventajas: si se siguen las instrucciones (tomar dentro de las 72 horas siguientes a la relación de riesgo) es muy efectiva y con muy pocos efectos colaterales.
  • Desventajas: método de emergencia solamente.
¿Con qué conocimientos cuento ahora?
Su historia natural es insidiosa. La primera manifestación es una lesión llamada chancro que aparece en el sitio de inoculación

Respuesta:

Sífilis

La bacteria que la causa invade el sistema excretor. En la mujer se puede complicar con la enfermedad inflamatoria pélvica y dejar infertilidad como secuela

Respuesta:

Gonorrea

Es causada por diferentes tipos de virus, pero algunos de ellos se relacionan con el cáncer de cuello de útero

Respuesta:

Virus del papiloma humano

Cuando se presentaron los primeros casos se pensó que era enfermedad exclusiva de homosexuales, pero hoy se sabe que afecta por igual a cualquier persona

Respuesta:

Sida

Se contagia por contacto con los fluidos sexuales de una persona infectada y si no se trata a tiempo puede adoptar forma crónica y evolucionar a cáncer de hígado

Respuesta:

Hepatitis B

Elabora una lista de las principales medidas higiénicas individuales que son la base para la promoción de la salud.

Respuesta:

  • Lavado frecuente de manos. Prevención de infecciones
  • Baño diario. Mantiene en buen estado la piel y evita el mal olor.
  • Higiene bucal. Prevención de caries y enfermedades de encías y faringe.
  • Beber suficiente agua. Previenen enfermedades renales y evita el estreñimiento.
  • Alimentación correcta. Previene síndrome metabólico, diabetes mellitus tipo II, sobrepeso y obesidad.
  • Dormir 8 horas al día. Permite restablecer la energía, eliminar radicales libres, regulación de la actividad de la corteza cerebral y de las funciones endocrinas.
¿Qué medidas crees que deberían implementar para mejorar sus condiciones de salud?, ¿qué microorganismos creen que pueden estar involucrados?

Respuesta:

Lo primero sería investigar si el agua que están consumiendo es potable, y si no lo es instruir a la población para que la hiervan antes y la mantengan tapada todo el tiempo. Después investigar si tienen servicio de recolección de basura, y si no es así, instruir a la población para que caven zanjas y quemarla para evitar la reproducción de la fauna nociva. Es probable que los agentes etiológicos sean parásitos como tenias, salmonella y amibas.

Explica en qué consiste el proceso de pasteurización y de qué manera ha beneficiado a la humanidad

Respuesta:

Se puede llevar a cabo por varios métodos, la ultrapasteurización es el más usado actualmente y consiste en elevar la temperatura de los alimentos a 137 °C y dejarlos enfriar bruscamente con lo que se destruyen muchos microorganismos.

¿Con qué conocimientos cuento ahora?
Relaciona las siguientes columnas anotando en la línea de la izquierda la letra que corresponda a la respuesta correcta

Respuesta:

19. b

20. c

21. a

¿Cuántas calorías proporciona cada nutriente por gramo?

Respuesta:

Carbohidratos: 4 calorías por g

Proteínas: 4 calorías por g

Lípidos: 9 calorías por g

¿Qué proporción recomiendan los nutriólogos de cada nutriente en 24 horas?

Respuesta:

Carbohidratos: 65%

Proteínas: 15%

Lípidos: 30%

¿Cuántas calorías en 24 horas debe consumir un adolescente de talla y peso promedio?

Respuesta:

Hombre: 2 200 a 2 2500 calorías en 24 horas

Mujer: 2 900 a 3 200 calorías en 24 horas

¿Con qué conocimientos cuento ahora?
¿Cuáles son las funciones de cada nutriente en el metabolismo?

Respuesta:

Proteínas: reparación de tejidos, transporte de sustancias, elaboración de anticuerpos, elaboración de hormonas

Lípidos: reparación de membranas celulares, elaboración de hormonas, fabricación de bilis, reparación de la mielina que cubre los neuroejes neuronales

Carbohidratos: obtención de energía para uso inmediato

¿Cuáles son los tres grupos de nutrientes en el plato del bien comer?

Respuesta:

Cereales, leguminosas y alimentos de origen animal, verduras y frutas

Los valores antropométricos se utilizan para determinar el estado nutricional de una persona, ¿cuáles son los valores normales de estos parámetros en hombres y en mujeres?

Respuesta:

IMC: Hombres y mujeres: 19 a 23

ICC: Hombres: 0.78 a 0.94 cm y Mujeres: 0.71 a 0.85 cm

Perímetro abdominal: Hombres: máximo 102 cm y Mujeres: máximo 88 cm


¿Qué datos son importantes y hacia donde pueden orientar al médico?

Respuesta:

Es importante el antecedente de haber tenido varias parejas sexuales que orientan hacia una posible infección con VPH, los sangrados intermenstruales pueden orientar hacia cáncer del cuello del útero.

¿Qué estudio de laboratorio está indicado en este caso?

Respuesta:

Papanicolaou

¿Qué conducta deberá seguir el médico en caso de que sea positivo a actividad tumoral maligna?

Respuesta:

Cirugía para extraer el útero y tratar de salvar la vida al evitar la progresión de la enfermedad.

¿Qué le hubiera pasado a Margarita en caso de no ser responsable y acudir a sus citas periódicas?

Respuesta:

El cáncer se hubiera extendido con el riesgo de no estar a tiempo de salvar su vida.

¿Cuál es la frecuencia recomendada por los profesionales de la salud para el examen médico periódico para adolescentes y adultos jóvenes?

Respuesta:

Anual.

¿Con qué conocimientos cuento ahora?
¿Cuántas consultas debe haber como mínimo según el criterio de la OMS?

Respuesta:

Al menos cinco durante todo el embarazo.

¿Qué signos de alarma pueden estar presentarse, especialmente en adolescentes?

Respuesta:

Sangrado vaginal, dolor abdominal intenso y continuo, edema, fiebre, dolor de cabeza, alteraciones visuales.

Existen cuatro herramientas que lo protegen contra estas conductas. Explica en qué consisten.

Respuesta:

38. Autoestima: apreciación personal del individuo hacia sí mismo.

39. Asertividad: capacidad de hacer valer un punto de vista sin agredir a los demás.

40. Resiliencia: capacidad de superar con éxito situaciones límite y sobreponerse a ellas.

41. Empatía: capacidad de sentir lo que está sintiendo otra persona y comprenderla.

¿Cuáles crees que son sus factores de riesgo y sus factores protectores?

Respuesta:

Tiene como factores de riesgo el cambio de entorno, la presión de sus compañeros y la necesidad de adaptarse. Su principal factor protector es la buena comunicación con sus papás, por su manera de responder demuestra asertividad y la preocupación por sus hermanos demuestra empatía.

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