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LA RESPUESTA:
2. En asamblea, compartan sus respuestas y comparen sus experiencias acerca de las emociones que experimentan.
a) ¿Qué frase fue la más difícil de completar?
Para contestar esta pregunta utiliza tus propias experiencias. Este es un ejemplo de cómo podrías contestar:
Lo más difícil para mí fue identificar y expresar cómo me sentí en algunas situaciones específicas. Me di cuenta de que no siempre estoy atento a mis emociones en el momento, y recordar cómo me sentí exactamente fue un desafío. Por ejemplo, al pensar en cómo me siento cuando alguien se enoja conmigo, tuve que hacer un esfuerzo para recordar situaciones pasadas y analizar mis emociones. Fue un proceso interesante pero difícil, ya que me hizo darme cuenta de que no siempre reflexiono sobre mis emociones en profundidad.
b) ¿Cómo se sienten expresando sus emociones?
Para contestar esta pregunta utiliza tus propias experiencias. Este es un ejemplo de cómo podrías contestar:
Al expresar mis emociones, me sentí un poco nervioso al principio, especialmente porque no suelo hablar de mis sentimientos en público. Pero después de compartir, me sentí aliviado y hasta un poco sorprendido de lo bien que se sintió ser escuchado. Me di cuenta de que expresar lo que siento puede ser difícil, pero también es liberador. Aprendí que compartir mis emociones me ayuda a entenderlas mejor y me permite conectar con mis compañeros de una manera más profunda. Aunque fue un desafío, creo que fue una experiencia valiosa para mí.
c) ¿Conocían algo sobre los sentimientos de sus compañeros?
Para contestar esta pregunta utiliza tus propias experiencias. Este es un ejemplo de cómo podrías contestar:
Antes de esta actividad, sabía muy poco sobre los sentimientos profundos de mis compañeros. Siempre nos hemos centrado más en las actividades escolares o en conversaciones casuales. Me sorprendió descubrir las diferentes emociones que mis compañeros experimentan en diversas situaciones. Por ejemplo, no sabía que algunos de ellos se sentían nerviosos al hablar en público o tristes en ciertas situaciones. Esta actividad me ha ayudado a entender mejor a mis compañeros y a darme cuenta de que todos tenemos emociones complejas y variadas. Ahora siento una mayor empatía hacia ellos y creo que esto nos ayudará a tener una relación más comprensiva y solidaria en el futuro.
3. Organizados en comunidades y con apoyo de su maestra o maestro, lean las siguientes situaciones. Respondan, en una hoja blanca, la pregunta planteada para cada situación.
Para responder cada una de las preguntas toma en cuenta tus propias reflexiones. Este es un ejemplo de cómo podrías contestar cada pregunta:
