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LA RESPUESTA:
2. Ahora lee con atención la siguiente pregunta, reflexiona y anota en las líneas tu respuesta.
a) ¿Identifico síntomas o cambios en mi cuerpo y pensamientos relacionados con mis emociones y sentimientos en las imágenes observadas anteriormente? Por ejemplo, calor corporal, hombros tensos, respiración o pulsaciones aceleradas, agitación, rubor, mirada perdida, etcétera.
✍🏽 Este es un ejemplo de cómo podrías responder esta pregunta:
Sí, al observar las imágenes, pude identificar síntomas y cambios en mi cuerpo y pensamientos relacionados con las emociones representadas.
3. Con base en tu reflexión, contesta los siguientes planteamientos:
a) ¿Esas sensaciones te provocan alguna emoción positiva o negativa?, ¿cuál?
✍🏽 Este es un ejemplo de cómo podrías responder esta pregunta:
b) Completa la tabla con tus respuestas:
